Как выбрать туристический рюкзак: полное руководство
Правильно подобрать рюкзак – значит обеспечить себе комфорт в походах и путешествиях. Неудачная модель может стать причиной болей в спине, быстрой усталости и даже испорченной поездки. В этом руководстве мы разберем, как выбрать рюкзак, который подойдет именно вам.
1. Определяемся с объемом
Объем – ключевой параметр при выборе рюкзака. Он зависит от длительности и типа активности:
- 30–50 л – однодневные походы, городские прогулки.
- 50–70 л – многодневные трекинговые маршруты.
- 70 л и более – экспедиции, автономные походы с большим количеством снаряжения.




Важно!
- Для мужские модели часто имеют больший объем и удлиненную спинку.
- Женские рюкзаки учитывают анатомические особенности и уже в плечах.
2. Тип рюкзака: туристический или спортивный?
Не все рюкзаки одинаковы. Основные разновидности:
Туристический рюкзак
- Жесткий каркас для лучшей нагрузки.
- Множество креплений под оснащение (ледоруб, палки).
- Усиленное дно и влагозащита.
- Облегченная конструкция.
- Минимум отделений для скорости доступа.
- Часто – вентилируемая спинка.
Если вам нужен надежный вариант для трекинга, смотрите туристические рюкзаки в нашем каталоге.
3. Как подобрать рюкзак по размеру?
Размер рюкзака должен соответствовать длине вашего торса:
- Измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка до талии.
- Сравните с размерной сеткой бренда (обычно XS–XL).
Ошибки при выборе:
- Слишком длинный рюкзак давит на поясницу.
- Короткий не распределяет вес на бедра.
4. Оснащение и дополнительные функции
Хороший туристический рюкзак включает:
- Регулируемые лямки – для точной подгонки.
- Поясной ремень – переносит 30–40% веса на бедра.
- Водонепроницаемое покрытие или отсек для гидромешка.
Дополнительные полезные элементы:
- Карманы для быстрого доступа к мелким вещам.
- Петли для крепления снаряжения снаружи.
- Светоотражающие вставки для безопасности.
5. Мужские vs женские модели
Отличия не только в дизайне:
| Критерий | Мужские рюкзаки | Женские рюкзаки |
| Ширина лямок | Уже, рассчитаны на плечи | Шире, мягче, с учетом груди |
| Поясной ремень | Уже, смещен выше | Шире, с анатомическим изгибом |
| Объем | Чаще 50+ л | Чаще 30–50 л |
6. Проверка перед покупкой
Перед тем как выбрать рюкзак:
- Примерьте с грузом 5–10 кг.
- Отрегулируйте все ремни.
- Проверьте, не давит ли на плечи или поясницу.
Совет: Если планируете путешествие с авиаперелетами, учитывайте ограничения ручной клади (обычно до 40–50 л).
Заключение
Подобрать рюкзак – значит найти баланс между объемом, удобством и оснащением. Для коротких вылазок подойдет спортивный рюкзак, для серьезных походов – каркасная туристическая модель.
Ознакомиться с качественными вариантами можно в нашем каталоге – туристические рюкзаки. Удачных вам путешествий!